Süt Otu (Polygala vulgaris), süt otugillerden, Kuzey Amerika’da yetişen, pembe veya mavimsi çiçekli, bir veya çok yıllık, çalımsı bir bitkidir. Polygala cinsi adı, bitkinin sığırlarda süt verimini arttırdığına inanıldığı için eski Yunanca “çok süt” kelimesinden gelmektedir. Kokusu bulantı vericidir.
SÜT OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?
- Göğsü yumuşatır, balgamı söktürür, bronşları açar.
- Adından da anlaşılacağı gibi emziren annelerin sütünü arttırır.
- İdrarı arttırır.
SÜT OTU ZARLARI
Fazla kullanımında kusturucu bir özelliğe sahiptir.
Emziklilik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalı?
