Vitaminler ve Mineraller
-
744Vitamin B Kompleksi İçinde Bulunan Vitaminler ve Bu Vitaminlerin Faydaları
Vitamin B kompleksi nedir? Vitamin B kompleksi, tiyamin (B1 vitamini), riboflavin (B2 vitamini), niyasin (B3 vitamini), kolin (B4 vitamini), pantotenik asit (B5...
-
772A Vitamini Nedir ve Hangi Besinlerde Bulunur? A Vitamini Eksikliği ve Fazlalığı Belirtileri
A vitamini nedir? Başlıca iki A vitamini vardır. Bunlar A1 ve A2 şeklinde adlandırılırlar. Genellikle rengi sarı olan birçok bitkilerde ve meyvelerde...
-
751Periyodik Paralizi Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Periyodik paralizi nedir? Periyodik paralizi veya periyodik felç, aralıklı kas güçsüzlüğü evrelerine neden olan nadir ırsi bir hastalıktır. Genellikle yükselen ve düşen...
-
Selenyum Kısaca Nedir?
Selenyum içeren besinler Selenyum, vücut dokularının elastisitesini korumada önemli rolü olan bir elementtir. Selenyum bakımından zengin besinlere örnek olarak et, balık, hububat...
-
928Yaz Meyveleri ve Yaz Meyvelerinin Faydaları
Çilek – Faragaria nedir ve çileğin faydaları Çilek, gülgiller familyasından olup çok çeşitleri olan bir bitkidir. Çilek mide sorunları olan kişilerde ve...
-
900E vitamini Nedir? E vitamini Ne İşe Yarar? E vitamini Bulunan Besinler
E vitamini nedir? E vitamini, normal hücre yapısı, belirli enzimlerin aktivitelerinin gerçekleştirilmesi ve alyuvarların oluşumu için gerekli olan maddeler grubu için kullanılan...