Bağırsak Hastalıkları

Kabızlık (Peklik) İçin Bitkisel Tedavi

kabizlik_icin_bitkisel_tedavi

Kabızlık (Peklik):

Kabızlık (peklik) insan sağlığını bozan ve bir çok hastalıklara kapı açan bir sorundur. Kabızlığın nedeni tespit edilip derhal tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Biz Sağlık Ocağım ekibi olarak iyice araştırdık ve kabızlık için bitkisel tedavi yöntemlerini siz değerli kullanıcılar ile paylaşmaya karar verdik. Ama önce doktorunuza danışmayı unutmayın.

Kabızlık Belirtileri?

  • Sabahları zor uyanmak ve güçlükle kalkmak. Hatta sürekli uyku ihtiyacı duymak.
  • Cilt sağlığı bozulur. Yüzü solgun olur ve zaman zaman sivilce meydana gelir.
  • Karında şişlik ve bağırsaklarda sürekli gaz olur.
  • Sürekli yorgunluk, takatsizlik, baş ağrısı, dil üzerinde pas, üzüntü ve sinirsel bozukluk görülür.

Kabızlık Neden Olur?

  • Bağırsağın çalışma düzeninin bozulması.
  • Hamilelikte ki kabızlık, alışkanlığın bozulması ve yatalak hastalık gibi sebeplerden olan kabızlık.
  • Fazla oturma ve hareket azlığı.
  • Dengesiz ve hatalı beslenme.
  • Asabi sebepler.
  • Safra azlığı, hormon dengesizliği, fazla ilaç ve sürgün verici ilaç kullanma sonucu olan kabızlık.

Kabızlık İçin Kullanılan Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Kabızlık hangi hastalıktan kaynaklandığı tespit edilerek tedavisi yapılmalıdır. Kabızlığı önlemek ve gidermek için faydalı olan şu gıdalar ve şu bitkiler tüketilmelidir.

Faydalı gıdalar;

  • Havuç,
  • Balkabağı,
  • Ispanak,
  • Marul,
  • Soğan,
  • Domates,
  • Bamya,
  • Pazı,
  • Sarımsak,
  • Semizotu,
  • Yerelması,
  • Pırasa,
  • İncir.

Şifalı bitkilerden ise;

  • Hardal,
  • Keten tohumu,
  • Biberiye,
  • Sinameki (Sinameki bitkisini sık kullanmanızı tavsiye etmiyoruz. Çünkü bağırsağın az çalışmasını sağlayarak, tembel olmasına neden olacaktır.),
  • Şeftali çiçeği ve yaprağı,
  • Ebegümeci,
  • Küsküt tohumu,
  • Sinir otu,
  • Mürver meyvesi,
  • Kepek,
  • Zeytin yağı.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Popüler Konular

Üste Git